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    “沿着沙滩跑起来，我不让你们停下，就给我一直跑。”

    黄良说完之后，开始搭建灶台，熬制强身健体的药汤。

    一个多小时后，有气无力的马云飞等人，汗流浃背踩着沙滩前行。

    “集合！”黄良大声喝道。

    众人举步维艰的走了过来。

    “一人一碗，喝完之后练拳。”黄良说道。

    一人喝下一碗热气腾腾、苦涩无比的药汤，声如洪钟的打着军体拳。

    “循序渐进才是王道，暂时一天一碗。”

    “过一段时间，再教他们龙吟铁布衫。”

    “低级轻功、拳法、暗器一样传一门。”

    “还可以用银针刺穴，开发他们的潜力。”

    修炼龙吟铁布衫，能增强防御力，轻功有利于潜行，拳法有助于格斗，暗器适合偷袭，对如今的他来说，绝世武功秘籍都不值一提。

    拥有不少从凡人修练到大罗金仙的功法，传出去几门武功，又算得了什么？

    没有他的指点，没有药物辅助，就算得到功法，也难有成就。

    拿到一门功法，自以为是的修炼，就能成为高手？

    修炼出点岔子，别说提升实力，能否保住性命都是一个未知数。

    就像最简单的铁砂掌，真以为弄点铁砂加热之后，用手插一插就能练成？

    普通人修炼铁砂掌，需要准备浸泡双手的药液，没有药液的辅助，绝对会把双手练废！

    自古医武不分家，不懂医术的人，要想练成武功，必须有师父指点。

    当然，凡是都有例外，天资卓绝、运气逆天的人，自创功法都不在话下！

    一个多月后，黄良开始用银针刺穴，开发苗勇他们的潜力。

    “力量最差的谢小强，也能抱起三百公斤了。”

    “速度最慢的穆长青，秒速也有十三米左右。”

    想了想后，黄良将龙吟铁布衫传给众人。

    “负重一百公斤，我没让你们停，就一直跑下去。”

    “是！”

    “四人操控无人机，四人打靶。”

    “是！”

    “徒手格斗，两人一组，开始！”

    “是！”

    　　


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